Yoga für Dich

YOGA FÜR DICH

Yoga für DICH! In diesem 1:1 setting, stehst DU und DEINE individuellen Bedürfnisse Deiner Yogapraxis im Mittelpunkt. Im gemeinsamen Gespräch finden wir heraus, welche Asana Praxis im Moment für dich stimmig ist und dich in deinem Anliegen unterstützt. Intention ist, achtsam eine Balance für Körper, Geist und Seele zu finden. Yoga ist ein ganzheitliches System und beleuchtet dein DASEIN aus verschiedenen Perspektiven: Körper, AtemBewegung, Gedanken, innere Verfassung und die Beziehung zu dir SELBST, deiner Umwelt und dem, was uns unscheinbar bleibt. Schliesslich ist Yoga ein ganz individuelles Erleben. Einfühlsam und wertschätzend begleite ich dich in deiner Praxis und auf deinem Weg und freue mich, mein Wissen und meine Erfahrung weiterzugeben. Mache dir selbst ein Geschenk mit YOGA für DICH!