Kräfte balancieren, im Yoga und im Contact! So unterschiedlich in der Bewegungsform, fokussieren beide auf eine erhöhte Wahrnehmung, auf achtsames Zuhören im Dialog mit sich und anderen, sowie dem Balancieren von verschiedene Kräften. Energien in sich sammeln, sie zum Fließen bringen dynamisch-meditativ, Körper-Geist und Seele wecken, bei sich ankommen! Im körperlichen/sinnlichen Dialog loten wir Kräfte achtsam aus, berühren und werden berührt, tragen und werden, balancieren. Zwischen Zuhören und Mit-schwingen entsteht ein Tanz, sanft-poetisch oder wild-spielerisch. Wir zentrieren beim Yoga und erweitern unser Bewegungs-Potential mit Grundprinzipien der CI, um im Tanz neugierig-spontan, sowie im energetischen Fluss und Momentum, uns zu begegnen.
Judith-Musikerin, Britta-Tänzerin, beide sind Yogalehrerinnen und begeistern sich für das Erforschen von Bewegungsformen, um sie im Dialog, der Raum für Unerwartetes öffnet, zu integrieren. Judiths feinsinnige und einfühlsame Art zu unterrichten, bringt Dich in einen Genuss, zu praktizieren. Brittas langjähriger Erfahrungsschatz in CI/Tanz führt Dich zu einem tieferen Verständnis, einer Klarheit in Deiner Bewegung. Der Tag ist offen für alle Levels und holt Dich da ab, wo Du stehst! Wir freuen uns auf eine bewegte Zeit mit Euch.
10.00-12.00 Yoga 14.00-17.00 Contact Improvisation
ORT: Waldorfschule Hof Kolpingshöhe 3, 95032 Hof
ANMELDUNG: judithhampel@gmail.com
PREIS: 50,00 Euro bis zum 11. Juni ´23
Drop in am Tag: 65,00 Euro
Übernachtungsmöglichkeit auf Anfrage!
